吸指天突呼胃腕，气血调和青松在。..........子午二时坐如钟，意练八步纯阳同；形化意致方归静，静性动形道德功。.......”
整整两个时辰，明玉这才将这部《玄阳内功》，详详细细的讲解了一遍。众人纷纷是受益匪浅，灵悟能力比较强的，如自林、自春、自峰几人，在明玉讲道的时候，就已经初步入门了；剩下的弟子们也是获益良多，相信闭关一段时间之后，也就可以转修成功了；至于最后的明书以及自常二人，他们在前些年的时候，内功达到了一定的境界之后，早就一个转修了《小无相功》，一个转修了《九阳真经》。倒是可以不用再转修这《玄阳内功》了，倒是在触类旁通之下，二人也是获益良多，功力提升了一大截。
－－－－－－题外话－－－－－－
今天停电了。发的有些晚了，见谅！！
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