平头年轻人走了上来，说：“齐先生。”
齐先生说：“你来和余老师的学生切磋下，小心啊，余老师一身本事，他的学生想来也不差。”
丁朔找到余刚身后的陆苛，恶狠狠的盯了几眼。
余刚把陆苛喊了过来，关照说：“陆苛，你去和他比一场，要小心点。”陆苛有些紧张应下：“好的，师父。”
齐先生说：“余先生，都是朋友，这里不分生死，点到即止。”又看向身边，“丁朔，听到了么？”
丁朔说：“齐先生，你看好吧。”他将上衣脱了下来，露出一身腱子肉，从衣袋里取出拳带将手绑好，然后开始蹦跳着活动身体。
陆苛那里也是进行着热身，只是他看起来好像有点不在状态，不停的做着深呼吸。
陈传这时也是来到了训练场地的门口处，看着外面的动静。铁链帮和血痕帮是阳芝市最大的两个帮派，两个帮派之间也时常发生冲突。
具体的恩怨他不清楚，可他听说血痕帮的背后就是墨兰公司，铁链帮能和血痕帮针锋相对，背后应该也有某个势力支持。
就是不知道这回找上余刚是为了什么，平心而论，如果余刚被铁链帮所招揽，那就打乱他的训练计划了……
等有了没多久，陆苛和丁朔两个人就准备的差不多了，双方到了空地上，按例相互抱拳致礼，再是后退几步，各自摆开了架势。
丁朔这时嘴一咧，一个前冲，上来就对着陆苛就来了一个跃步膝顶，看去异常凶猛。
陆苛连忙避到一边，丁朔落地后，脚下灵活一转，跟上了陆苛的步伐，打出了一套凶猛的组合拳后，又忽然抽冷一个低扫，陆苛没露破绽，及时提膝挡下，可这一脚力量好像很大，他不得不得往旁挪步卸力。
陈传看得很仔细，从丁朔姿势发力的顺畅程度，还有轻微难辨的吐气声来看，他判断这个人同样掌握了呼吸法，不过陆苛只要是正常发挥，也不是没有机会。
陆苛在丁朔的抢攻下连连躲闪，他虽然一直在防守，可守得还算稳，边是躲闪边还是观察着对手，找寻漏洞。
很快他找了机会，在丁朔两拳过后，底下起脚又要扫过来时，忽然起腿一个正蹬，正中后者的腹部。
这一脚很漂亮，不但破坏了丁朔底下一脚，还做出了有力反击。
本来这一击下去破坏了对方节奏，应该就是反攻的开端，可出人意料的是，丁朔可非但没被打断动作，反而还往前一挺腹，陆苛顿时感觉一股力量从
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