点头，拿出一个文件夹，递给了陆离，“四月份的全市青少年运动会，我已经给你报名了。从今天算起，你还有一个多月的准备时间，争取拿个好名次。”
“嗯！我会尽力的！”
陆离点了点头。
“你去年的训练完成得比较好，百米成绩进步也很大。但是，你也不能大意。”
崔教练认真的说道：“星沙市是潇湘省会，我们这个全市青少年运动会，你遇到的对手也不少，实力都很强，千万不能大意。”
“放心，我不会飘的！”
陆离笑了笑，朝崔教练看了一眼，“教练，要开始训练了吗？”
“知道就好！走吧！”
崔巍一挥手，转身朝门外走去，一边走一边说：“还是用国家队的训练大纲，继续按照那个大纲训练。”
说着，两人又来到了田径场。
现在还刚刚过完年，室外田径场虽然已经清理过了，墙角附近却还堆着一些积雪。
脱掉羽绒服，换上一身光膀子的田径服，陆离浑身打了个哆嗦。
“跑起来！十圈热身！”
崔巍教练一声吼，陆离撒腿就跑，沿着跑道一圈圈跑了下去。
时间就在训练中慢慢流逝。
转眼就到了三月底，全市青少年运动会召开在即。
这一个多月的训练，陆离各方面都进一步提升，实力比之前更强了。
值得一提的是，跳远妹子谭晓也来到了田径队。只不过她是体校学员，跟陆离不在一个场地，说话的机会都没有几次。
一个月训练下来，陆离也意外的获得了一个成就徽章。
“玩家获得成就徽章：冬练三九，夏练三伏（E）。”
“天赋是成功的基础，但是……刻苦和坚持却是成功的关键！你的努力值得赞赏！”
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